공복에 따뜻한 물마시기 7개월차 리얼 후기 (따뜻한 물 4잔이 주는 기적)

얼죽아

얼어죽어도 아이스 커피는 아니고, 얼어죽어도 아이스 워터 였던 나~

매일 아침 갈증이 날땐 어김없이 냉장고의 찬물을 벌컥벌컥 원샷을 했었다.

찬물 중에서도 덜 차가운 물은 싫어할 정도로 아주 차가운 물을 좋아했던 나

 

그 당시 나의 몸 상태는 장이 활발하지 않았다. 변비가 심했고, 항상 손발이 차가웠다.

 

인터넷에서 보게된 글때문에 시작하게 되었는데, 변비에 공복에 따뜻한 물마시기 효과가 좋다고 하여 나도 시작하게 되었다.

 

처음에는 냉장고에 있는 물을 그냥 마시면 되는데, 포트에 물을 넣어 끓이기가 귀찮다? 라는 생각이 들기도 했는데

습관이 되다보니, 이제 자연스럽게 따뜻한 물을 마시는걸 즐기는 나를 발견하게 되었고,

공복에 따뜻한 물, 식후에 따듯한 물은 내 몸이 원하고 있다는걸 나 자신이 느끼고 있다.

 

매일 아침 따듯한 물을 텀블러에 담아 마시고 있고, 커피를 끊고 따뜻한 물을 마셨다.

식후에도 텀블러에 따듯한 물를 마시는걸 어느새 즐기고 있고, 그렇게 7개월차에 접어들고 있다.

 

 

 

공복에 따뜻한 물마시기 7개월차 리얼 후기

 

변비 해결

장운동이 활발해짐

수족냉증 완화

면역력 높아진 느낌 (감기 잘 안걸림)

 

 

 

 

따듯한 물 4잔이 주는 기적 이라는 글도 있다.

한번 읽어보시길~

따뜻한 물 4잔이 주는 기적

 

일본 의사 그룹은 따뜻한 물이 건강 문제를 해결하는 데 100 % 효과적이라는 것을 확인했습니다.
예를 들면 :

1. 편두통
2 고혈압
3 저혈압
4 관절 통증
5 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소
6 간질
7 콜레스테롤 수치의 증가
8 기침
9 신체적 불편
10 골루 통증
11 천식
12 백일해 기침
13 정맥의 막힘
14 자궁 및 소변과 관련된 질병
15 위장병
16 식욕 부진
17 또한 모든 질병은 눈, 귀, 목에 관련됩니다.
18 두통

'WARM WATER 음용 방법'

뱃속이 비었을 때 아침 일찍 일어나서 따뜻한 물 약 4 잔을 마셔야합니다. 처음에는 4 잔의 물 마시기가 힘들수는 있어도 천천히 적응이 될 것입니다.

참고 : 물을 마신 후 45분간 아무것도 먹지 마십시오.

따뜻한 물 요법은 다음과 같은 적정한 기간 내에 당신의 건강 문제를 해결할 수 있습니다 :

✔ 30 일 후 당뇨병
✔ 30 일 후 혈압
✔ 10 일 만에 위장 문제
✔ 9 개월 내에 모든 유형의 암
✔ 6 개월 내에 정맥 차단
✔ 10 일 후 식욕 부진 해소
✔ 10일 후 자궁 및 관련 질환
✔ 10 일 이내에 코, 귀 및 인후 문제
✔ 15 일 만에 여성 문제
✔ 30 일 후 심장 질환
✔ 3 일 후 두통 / 편두통
✔ 4 개월 내에 콜레스테롤 수치 정상
✔ 간질과 마비가 9 개월 만에 지속적으로 개선
✔ 4 개월 만에 천식 개선

차가운 물은 당신을 위해 나쁜 작용을 합니다.
찬물이 어린 나이에 영향을 미치지 않는다면, 노년기에 당신을 해치게 됩니다.
* 차가운 물은 심장의 4 정맥을 닫아 심장 마비를 일으킵니다. 차가운 음료가 심장 발작의 주요 원인입니다.

* 또한 간에서 문제를 일으 킵니다. 그것은 지방을 간으로 붙이게 만듭니다. 간 이식을 기다리는 대부분의 사람들은 냉수를 마신 희생자입니다.

* 찬물은 위벽에 영향을 줍니다. 그것은 대장에 영향을 미치고 암에 영향을 미칩니다.

 

 

 

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